Psychische Gesundheitsrisiken

Wir treffen seit mehreren Monaten Entscheidungen bezüglich unserer Mobilität, die keiner logischen Reihenfolge zu folgen scheinen. Ich verwende mein Beispiel, um keine Verallgemeinerungen vorzunehmen, obwohl es klar ist, dass wir alle solche Fälle bereits kennen; Während einige Aktivitäten in eine neue Realität zurückgekehrt sind, werden andere aufgrund des offensichtlichen Risikos, das sie mit sich bringen, nicht einmal in Betracht gezogen. Dieses Dilemma darüber, was getan werden kann und was nicht, kann zu Ergebnissen führen, die wir nicht gut vorhersehen können.

In den letzten Wochen haben sich Bekannte und Familienangehörige dazu entschlossen, unter den uns allen bekannten gesundheitlichen Grundmaßnahmen in den Urlaub zu fahren. Einige sind ins Flugzeug gestiegen und haben in Hotels übernachtet; andere sind zu gemieteten Orten gefahren, zu Orten mit einer gewissen Isolation; Sie waren sich jedoch einig, dass es unabhängig davon, was mit der Pandemie passierte, an der Zeit war, die seltsame Routine des Eingesperrtseins oder der eingeschränkten Ausflüge aufzugeben und sich auszuruhen. Wenn wir die Auslastung unter anderem von Restaurants, Einkaufszentren, Kaufhäusern und Supermärkten an Wochenenden beobachten, werden wir feststellen, dass Tausende Menschen versuchen, zu einer Vorstellung von Normalität zurückzukehren.

Es wäre dann keine Überraschung, wenn sich diese Rückkehr von Urlaubern aus Stränden, Spas, magischen Städten und Erholungsorten im Allgemeinen in der Zählung der täglichen Infektionen in der Zunahme positiver Fälle widerspiegeln würde, die wir derzeit erleben . Wenn wir eine Entscheidung treffen, kann es immer Konsequenzen geben. Was ich als allgemeine Begründung höre, ist, dass es eine Atempause von der belastenden Notfallsituation ist, die wir seit fast 18 Monaten durchleben, insbesondere im Fall von Mädchen und Jungen sowie Jugendlichen.

Veränderte Routinen, Schlaflosigkeit, Gewohnheiten, die in keinem anderen Kontext als dem einer Gesundheitskrise verstanden werden könnten (Stunden vor dem Fernseher oder zu viel Zeit beim Spielen von Videospielen), Veränderungen in der Ernährung, sind die Auswirkungen, die sich in jedem Fall reproduzieren Zuhause in dem die jüngsten Menschen leben, die sich nach vorliegenden Studien bereits in einer problematischen Situation für ihre psychische Gesundheit befinden.

Wir müssen verstehen, dass wir angesichts des Notfalls Parks und Treffpunkte, Schulen, zusätzliche Kurse und Räume für den Alltagsspaß aufgeben mussten, um dem Virus entgegenzutreten und Zeit zu gewinnen, sein Verhalten zu verstehen und wissenschaftliche und medizinische Möglichkeiten zu finden würde uns verteidigen.

Damals haben wir, um die Schwächsten zu schützen, keinen Lockdown verhängt und uns an eine neue Realität angepasst, von der wir nicht wussten (wir arbeiten noch daran), wie lange sie anhalten würde. Die Impfstoffe kamen und mit ihnen das Versprechen einer Heilung. Der Wettlauf, die Ausbreitung des Virus und seiner ansteckendsten Variante mit einer ausreichenden Mehrheit der Geimpften einzudämmen, bleibt jedoch weiterhin die größte Herausforderung, vor der wir als Land stehen. Damit sind wir nicht allein: Die Welt führt den gleichen Kampf, und unser Nachbar im Norden setzt sich angesichts seiner Skepsis und Fehlinformationen über die verfügbaren Impfstoffe mit allen Mitteln dafür ein, dass ein erheblicher Teil seiner Bevölkerung geimpft wird.

Dies hat dazu geführt, dass der Horizont hinsichtlich des Endes der Pandemie verloren geht und wir (genau wie Sie lesen) die Möglichkeit haben, zu lernen, auf uns selbst aufzupassen und mit dem Virus zu leben, wie wir es jeden Samstag und Sonntag beschlossen haben oder wie wir es tun Das haben wir getan, sobald wir dachten, dass der Sommer erlaubt sei, auch wenn die Farbe der epidemiologischen Ampel etwas anderes verriet.

Das Zusammenleben zwischen Kindern und Jugendlichen unterscheidet sich von dem, was wir Erwachsenen erleben. Es handelt sich nicht um ein Generationenproblem, sondern um ein wissenschaftliches. Jeder Psychologe wird bestätigen können, dass sich die Isolation je nach Alter unterschiedlich auf die Menschen auswirkt und wir sie deshalb nicht über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten können. Psychische Gesundheit ist identisch mit körperlicher Gesundheit, sie kann verkümmern, wenn wir uns nicht körperlich betätigen, gute Gewohnheiten pflegen und nicht auf Hygiene achten.

Heute stehen wir vor der Entscheidung, den Unterricht auf freiwilliger Basis wieder aufzunehmen. Dies bedeutet, dass Eltern und Erziehungsberechtigte über die von den Behörden festgelegten Maßnahmen und Protokolle sowie darüber, was sie tun müssen, um für die Schüler zu sorgen, genau informiert werden müssen Es ist wichtig, dass sie in das schulische Zusammenleben, das ihr zweites Zuhause ist, zurückkehren können.

Ebenso wie wir in andere Räume gegangen sind, ist es an der Zeit, mit aller Vorsicht und Information in die Klassenzimmer zu gehen, um die psychischen Gesundheitsrisiken zu verringern, die bei Mädchen, Jungen und Jugendlichen entstehen können. Vermeiden wir Gerüchte und Fehlinformationen und leisten wir unseren Beitrag ohne Angst und mit der Verpflichtung, uns weiterhin um diejenigen zu kümmern, die uns am meisten brauchen.

Quelle/Text: https://www.elsoldemexico.com.mx/analisis/los-riesgos-de-la-salud-mental-7094678.html