COVID-19: Was ist das und wie kann ich mich schützen?

Was ist COVID-19 und wie kann ich mich schützen?

Antwort von Pritish K. Tosh, MD

Als Ursache für einen Ausbruch der Krankheit, der 2 in China begann, wurde ein neues Virus namens „Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2“ (SARS-CoV-2019) identifiziert. Die Krankheit wird als Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) bezeichnet.

Im März 2020 rief die Weltgesundheitsorganisation (WHO) die COVID-19-Pandemie aus. Öffentliche Gesundheitsgruppen, darunter die US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) und die WHO, überwachen die Pandemie und veröffentlichen aktualisierte Informationen auf ihren Websites. Diese Gruppen haben auch Empfehlungen herausgegeben, um die Ausbreitung des Virus zu verhindern.

Wie verbreitet sich das Coronavirus?

Daten zeigen, dass sich das Virus, das die Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) verursacht, hauptsächlich von Mensch zu Mensch unter Personen verbreitet, die in engem Kontakt stehen (innerhalb von etwa 6 Fuß bzw. 2 Metern). Das Virus wird durch Atemtröpfchen übertragen, die freigesetzt werden, wenn eine Person, die das Virus hat, hustet, niest, atmet, singt oder spricht. Diese Tröpfchen können eingeatmet werden oder in Mund, Nase oder Augen einer in der Nähe befindlichen Person landen.

In einigen Fällen kann sich das COVID-19-Virus ausbreiten, wenn eine Person kleinen Tröpfchen ausgesetzt ist, die mehrere Minuten oder Stunden in der Luft verbleiben, was als Übertragung durch die Luft bezeichnet wird. Es ist noch nicht bekannt, ob es häufig vorkommt, dass das Virus auf diesem Weg übertragen wird.

Es kann sich auch verbreiten, wenn eine Person eine Oberfläche berührt, auf der sich das Virus befindet, und dann Mund, Nase oder Augen berührt. Dies ist jedoch nicht einer der Hauptübertragungswege.

Was sind die Symptome von COVID-19?

COVID-19-Symptome können sehr mild oder schwerwiegend sein. Manche Menschen haben keine Symptome. Die häufigsten Symptome sind Fieber, Husten und Müdigkeit.

Weitere Symptome können Kurzatmigkeit, Muskelschmerzen, Schüttelfrost, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Brustschmerzen und Geschmacks- oder Geruchsverlust sein. Diese Liste ist nicht vollständig. Es wurden auch andere, weniger häufige Symptome berichtet. Die Symptome können zwei bis 14 Tage nach der Exposition auftreten.

Kann COVID-19 verhindert werden?

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat den Notfalleinsatz einiger COVID-19-Impfstoffe in den Vereinigten Staaten genehmigt. Ein Impfstoff könnte verhindern, dass Sie an COVID-19 erkranken oder ernsthaft erkranken, wenn Sie sich mit dem COVID-19-Virus infizieren.

Was kann ich tun, um nicht krank zu werden?

Wenn Sie nicht gegen COVID-19 geimpft sind, können Sie viele Maßnahmen ergreifen, um eine Ansteckung mit dem COVID-19-Virus und eine Übertragung auf andere zu vermeiden. Das CDC und die WHO empfehlen die Einhaltung der folgenden Vorsichtsmaßnahmen:

• Halten Sie einen Abstand von mindestens 6 Metern zwischen Ihnen und Personen ein, die nicht in Ihrem Haushalt leben.
• Vermeiden Sie Menschenansammlungen und geschlossene Räume ohne gute Belüftung.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, das mindestens 60 Prozent Alkohol enthält.
• Tragen Sie eine Maske, wenn Sie sich in der Öffentlichkeit aufhalten, insbesondere wenn es schwierig ist, den physischen Abstand einzuhalten.
• Bedecken Sie Mund und Nase beim Husten oder Niesen mit Ihrem Ellenbogen oder einem Taschentuch. Werfen Sie das gebrauchte Taschentuch weg. Waschen Sie sofort Ihre Hände.
• Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Reinigen und desinfizieren Sie täglich häufig berührte Oberflächen.

Wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden und möglicherweise ein höheres Risiko haben, eine schwere Erkrankung zu entwickeln, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten, sich zu schützen.

Soll ich eine Maske tragen?

Das CDC und die WHO empfehlen ungeimpften Personen, in der Öffentlichkeit eine Stoffmaske zu tragen, wenn die räumliche Distanzierung schwierig ist. Personen, die nicht geimpft sind, sollten in öffentlichen Innenräumen und im Freien, wo ein hohes Risiko einer Ansteckung mit COVID-19 besteht, beispielsweise bei einer Massenveranstaltung oder einer großen Versammlung, weiterhin eine Maske tragen. Dieser Rat basiert auf Beweisen dafür, dass Menschen mit COVID-19 das COVID-19-Virus verbreiten können, bevor sie bemerken, dass sie es haben.

Das Tragen von Masken in der Öffentlichkeit kann dazu beitragen, die Ausbreitung von Infektionen bei Menschen ohne Symptome zu verringern. Für die Öffentlichkeit werden nichtmedizinische Stoffmasken empfohlen. Wenn es chirurgische Masken gibt, können Sie diese verwenden. Chirurgische Masken und N-95-Atemschutzmasken sind an einigen Standorten Mangelware und sollten Gesundheitsdienstleistern vorbehalten bleiben.

Sobald Sie vollständig geimpft sind, empfiehlt das CDC, dass Sie keine Maske mehr tragen dürfen, es sei denn, dies ist durch Richtlinien oder Gesetze vorgeschrieben. Sie gelten 2 Wochen nach Erhalt der zweiten Dosis eines mRNA-COVID-19-Impfstoffs oder 2 Wochen nach der Einzeldosis des Janssen/Johnson & Johnson COVID-19-Impfstoffs als vollständig geimpft.

In den Vereinigten Staaten muss jeder auch in Flugzeugen, Bussen, Zügen und anderen öffentlichen Verkehrsmitteln eine Maske tragen.

Ich kann reisen?

Wenn Sie eine Reise planen, prüfen Sie zunächst die Reisesicherheitshinweise und treffen Sie in der Öffentlichkeit entsprechende Vorsichtsmaßnahmen. Möglicherweise möchten Sie auch mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, die Sie anfälliger für Atemwegsinfektionen und Komplikationen machen.

Was kann ich tun, wenn ich an COVID-19 erkrankt bin oder sein könnte?

Wenn Sie Symptome entwickeln oder dem COVID-19-Virus ausgesetzt waren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie zum Arzt oder ins Krankenhaus gehen müssen, rufen Sie vorher an, damit die Gesundheitsdienstleister Maßnahmen ergreifen können, um sicherzustellen, dass andere nicht exponiert werden.

Treffen Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen, um eine Verbreitung des COVID-19-Virus zu vermeiden:

• Bleiben Sie zu Hause und gehen Sie nicht zur Arbeit, zur Schule oder an öffentliche Orte, außer um medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen.
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit öffentliche Verkehrsmittel, Taxis und Mitfahrgelegenheiten.
• Tragen Sie in der Nähe anderer Personen eine Stoffmaske.
• Isolieren Sie sich so weit wie möglich von anderen in Ihrem Zuhause.
• Nutzen Sie nach Möglichkeit ein separates Schlafzimmer und Badezimmer.
• Vermeiden Sie das Teilen von Geschirr, Gläsern, Bettwäsche und anderen Haushaltsgegenständen.

Antwort von Pritish K. Tosh, MD